Užsiėmimai Užsiėmimai
  • Post
    TRENIRUOKLIAI Treniruokliai Kūno dizaino formavimui daugiausia naudojamas darbas su pasipriešinimu. Taigi sporto ir sveikatingumo centre įrengta moderni treniruoklių salė, siūlanti vieną iš didžiausių treniruoklių pasirinkimą Šilutės mies...
    Skaityti plačiau →
  • Post
    JOGA Joga: Jogos pozos (asanos), taisyklingas kvėpavimas (pranajama), atsipalaidavimas – visa tai, ko reikia nuolat skubančiam žmogui. Reguliariai praktikuojamos asanos suteikia pozityvių pokyčių žmogaus gyvenime. Pozos atliekamos ramiai, prisitaik...
    Skaityti plačiau →
  • Post
    JOGOS TERAPIJA asmeninė treniruotė Jogos terapija - procesas, kuris įgalina žmones daryti pažangą gerinant sveikatą ir gerovę, per jogos filosofijos, ir praktikos taikymą. Siekiant kuo didesnės naudos, praktikų metu apjungiama rytų išmintis ir vakarietiškas mokslas. Prat...
    Skaityti plačiau →
  • Post
    AEROBINĖ GIMNASTIKA AEROBINĖ GIMNASTIKA – naujausia gimnastiskos sporto šaka, kuri reikalauja gebėjimo pagal muziką atlikti didelio intensyvumo aerobikos judesius, jungiant juos su statinės ir dinaminės jėgos, šuolių, lankstumo bei pusiausvyros prati...
    Skaityti plačiau →
  • Post
    GYDOMOJI MANKŠTA SENJORAMS Tai rinkinys fizinių pratimų, pritaikytų išgydyti raumeniui, raumenų grupei, sąnariui ar sąnarių grupei ir sustiprinti visam organizmui. Gydomosios mankštos salėje metu dirbama su kineziterapinėmis priemonėmis (kamuoliai, gumos, lazdos ...
    Skaityti plačiau →
  • Post
    ASMENINĖS TRENIRUOTĖS Kviečiame, Jus, pabandyti asmeniškai treniruotis prižiūrimiems trenerio profesionalo. Tobulinkite save negalvodami apie tai kokį ir kada pratimą reikės atlikti, ar jis naudingas Jums ar ne. O gal Jūs netinkamai jį atliekate? Instruktorius pari...
    Skaityti plačiau →
Šilutės sporto klubas "ATĖNAI" Tel. 8 (441) 54 898, mob. tel. 8 (687) 93 628, el. paštas: info@atene.lt, Gluosnių g.13B,LT-99126 Šilutė, darbo laikas I-V 8.00-21.00, VI 9.00-14.00