GYVENIMO KOKYBĖS GERINIMAS 60+ ŠILUTĖS RAJONO SENIŪNIJOSE

Nemokamos fizinio aktyvumo veiklos Šilutės rajono 60+ gyventojams
Šilutės sporto klubas „Atėnė“ pradeda įgyvendinti fizinio aktyvumo projektą „Gyvenimo
kokybės gerinimas 60+ Šilutės rajono seniūnijose“, projekto Nr. NSA-FA-RFA-2026-
0179.
Projektas skirtas 60 metų ir vyresniems Šilutės rajono gyventojams. Jo metu siekiama
sudaryti galimybes vyresnio amžiaus žmonėms reguliariai ir nemokamai užsiimti fizine
veikla arčiau savo gyvenamosios vietos, stiprinti fizinę ir emocinę savijautą, skatinti aktyvų
gyvenimo būdą ir bendruomeniškumą.
Projekto įgyvendinimo laikotarpis – 2026 m. rugsėjo 7 d.–2027 m. kovo 21 d.

PROJEKTO TIKSLAS
Projekto tikslas – didinti 60 metų ir vyresnių Šilutės rajono gyventojų fizinį aktyvumą,
sudarant sąlygas reguliariai dalyvauti jų amžiui ir fiziniam pajėgumui pritaikytose fizinio
aktyvumo veiklose.
Reguliarus judėjimas padės stiprinti fizinį pajėgumą, lavinti pusiausvyrą, koordinaciją ir
judrumą, gerinti bendrą savijautą bei skatins vyresnio amžiaus žmonių bendravimą ir
aktyvesnį dalyvavimą bendruomenės gyvenime.

KĄ VEIKSIME PROJEKTO METU?
Projektas bus įgyvendinamas etapais.
Pirmuoju etapu, nuo rugsėjo 21 d., penkiose Šilutės rajono seniūnijose vyks nemokami
fizinio aktyvumo užsiėmimai lauke.
Užsiėmimų metu dalyviai judės gryname ore, atliks lengvo ir vidutinio intensyvumo fizinius
pratimus, stiprins raumenis, lavins pusiausvyrą, koordinaciją ir judrumą, atliks tempimo bei
kitus vyresniam amžiui pritaikytus pratimus.
Vėlesniu projekto etapu bus vykdomos reguliarios funkcinio fizinio aktyvumo treniruotės
ir jogos užsiėmimai, taip pat numatytas bendruomeninis sporto renginys Šilutėje.
Apie kitų projekto veiklų pradžią, vietas ir aktualius tvarkaraščius informuosime
atskirai.

NEMOKAMOS FIZINIO AKTYVUMO TRENIRUOTĖS LAUKE:

Nuo 2026 m. rugsėjo 21 d.
GARDAMAS
Pirmadieniais ir trečiadieniais
10.00–11.00 val.
Prie Gardamo seniūnijos
ŽEMAIČIŲ NAUMIESTIS
Pirmadieniais ir trečiadieniais
12.00–13.00 val.
Žemaičių Naumiesčio bibliotekos kiemelyje
JUKNAIČIAI
Antradieniais ir ketvirtadieniais
9.30–10.30 val.
Prie Juknaičių kultūros namų
USĖNAI
Antradieniais ir ketvirtadieniais
11.30–12.30 val.
Sporto aikštelėje Usėnuose
KATYČIAI
Pirmadieniais ir trečiadieniais
14.30–15.30 val.
Katyčių seniūnijos kiemelyje

KVIEČIAME REGISTRUOTIS!
Dalyvavimas projekto veiklose – NEMOKAMAS.
Kviečiame 60 metų ir vyresnius Šilutės rajono gyventojus prisijungti prie savo seniūnijoje
formuojamos grupės.
Projekte numatyta į reguliarias fizinio aktyvumo veiklas įtraukti 75 dalyvius – 5 grupes po
15 dalyvių.
Informacija ir registracija: +370 687 93 628

LAUKIAMI REZULTATAI
Įgyvendinant projektą siekiama sudaryti vyresnio amžiaus Šilutės rajono gyventojams
daugiau galimybių reguliariai judėti ir sportuoti, gerinti jų fizinį aktyvumą, judrumą,
pusiausvyrą, koordinaciją ir bendrą savijautą.

Reguliarios grupinės veiklos taip pat skatins bendravimą ir bendruomeniškumą, sudarys
galimybes kartu aktyviai leisti laiką bei formuoti ilgalaikius fizinio aktyvumo įpročius.
Aktyvesnė bendruomenė – sveikesni žmonės!PROJEKTO INFORMACIJA
Projekto pavadinimas: „Gyvenimo kokybės gerinimas 60+ Šilutės rajono seniūnijose“
Projekto Nr.: NSA-FA-RFA-2026-0179
Projekto vykdytojas: Šilutės sporto klubas „Atėnė“
Tikslinė grupė: 60 metų ir vyresni Šilutės rajono gyventojai
Įgyvendinimo laikotarpis: 2026 m. rugsėjo 7 d.–2027 m. kovo 21 d.
Projektui skirtas finansavimas – 25 629,80 Eur valstybės biudžeto (Sporto rėmimo
fondo) lėšų.
Projektas bendrai finansuojamas Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto
ministerijos lėšomis.