SPORTO IR SVEIKATINGUMO CENTRAS „ATĖNAI“ Gluosnių 13B, tel.: 8 687 93628, 8 441 54898
TRENIRUOČIŲ TVARKARAŠTIS
II Salė
Laikas Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis
08.30
10.00 DVIRAČIŲ treniruotė* + pilvo pr.
*Nėščiųjų mankšta
(Irma)
11.00 Pilvo presas (Tadas) *Mama ir vaikas (Irma)
Pilvo presas (Tadas)
14.00 Gydomoji mankšta senjorams* (Irma) Gydomoji mankšta senjorams* (Irma)
17.00 Pilvo ir nugaros r.stiprinimo treniruotė taisyklingai laikysenai (Irma)
17.30 DVIRAČIŲ treniruotė * (Tadas)
Pilvo ir nugaros r.stiprinimo treniruotė taisyklingai laikysenai (Irma)
18.00 DVIRAČIŲ treniruotė*+ pilvo presas (Snaigė) DVIRAČIŲ treniruotė *
(Tadas)
18.30
19.00 Joga 1* ZUMBA
(Inga)
NAUJIENA!
19.15 Joga 2* Joga 2*
** tik lankiusiems kvėpavimo kursus
*Reikalinga išankstinė registracija
